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SELF DEFENSE FEMININE

Samedi 20 Novembre 2021 dans le cadre de la journée "contre les violences faites aux Femmes" notre école de Self-Défense et de Stratégie a été invité par une Chorale Féminine pour que nous puissions proposer une "animation" sur la self-défense.
Quelques conseils qui s'adresse au Public avant l'initiation
Quelques conseils qui s'adresse au Public avant l'initiation
Des spectatrices attentives..
Des spectatrices attentives..
Le déroulement de cette matinée s'est effectué sur l'esplanade de la Rabine.

Démonstrations de dégagements sur saisies poignets de face ou ceinture sous les bras par l'arrière.

Le Public a apprécié, des échanges ont eu lieu entre Pratiquantes Pratiquants Initiateurs et des contacts ont été pris pour des éventuels essais !

Merci aux volontaires Francombattants (es) d'avoir participé à cet évènement !
   
  HALTE HARCELEMENT DE RUE (insultes,exhibition,attouchements..) AUX VIOLENCES FAITES AUX FEMMES (psychologique,verbale,physique)
Combien de femmes redoutent-elles de se faire agresser ?

Les Violences ne prennent pas de vacances !

Femmes maltraitées STOP !

Pas un jour ne ce passe sans entendre parler d’agressions de toutes sortes envers les « Femmes » et c'est l'un des fléaux les plus épandus au monde.

Depuis Deptembre 2021 à l’UCK NEF Arts Martiaux de Vannes il est proposé des cours de self -défense qui s’adressent plus largement à toutes les femmes qui souhaitent gagner en assurance dans une société minée par des comportements violents et les incivilités envers les femmes.

Savoir réagir face à une agression, ce n’est pas « se battre »
c’est « non combattre »
ce qui offre à « TOUS » même aux plus faibles une chance de gagner sur les plus forts !

Prendre confiance en soi !

Savoir « fuir » qui est un système de défense efficace chaque fois que c’est possible.

Maîtriser les distances c’est gagner en efficacité.

Renseignez vous….
Osez franchir la porte pour apprendre à vous sortir d’une mauvaise situation ou tout simplement ne pas y entrer !

3 Vendredi / 4 (sauf vacances scolaires) de 19h30 à 21h00
REAGIR POUR NE PLUS SUBIR !

Adapté à tout le monde quel que soit l'âge, la corpulence ou la condition physique.

Au-delà de la partie technique, l'entretien physique qui est utile mais aussi un état d'esprit et une confiance en soi qui permettra en cas d'agression de prendre la bonne décision; la mauvaise ne pardonnera pas.

Un des principes fondamentaux est la stratégie !

Notre école de self-défense est une école de vie.

EN SACHANT TE DEFENDRE TU OSES ENTREPRENDRE !
PROGRAMME DE BASE Le programme comportera des thèmes de cas vécus tels que....
HARCELEMENT

DANS LA RUE
INTIMIDATION
ATTOUCHEMENT
AGRESSIONS / ASSAUT
VIOLENCES DOMESTIQUES
(en constante augmentation avec le confinement)

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